Eleman debaz nan fòmasyon ladrès
Chanjman direksyon
Chanjman nan direksyon refere a kapasite nan byen vit ajiste direksyon kò a pandan mouvman.
Enplikasyon Fòmasyon: Amelyore mobilite yon atlèt nan anviwònman konplèks.
Pèfòmans Manèv: Lateral glisman, chanjman stride, kanpe toudenkou epi vire.
Aplikasyon pratik: pénétration baskètbòl, chanje defansiv, ak chape defans nan foutbòl.
Akselerasyon
Akselerasyon refere a kapasite nan ogmante rapidman vitès nan yon pozisyon estasyonè oswa dousman.
Enplikasyon Fòmasyon: Detèmine si yon premye etap-kòmanse avantaje.
Pèfòmans Manèv: Kout-sprint distans ak demaraj rapid.
Aplikasyon pratik: Sprinters kòmanse, foutbòl anvwaye sprint pou resevwa boul la.
Ralentissement
Ralentissement refere a kapasite pou diminye vitès byen vit epi kenbe balans pandan mouvman gwo -vitès.
Enplikasyon Fòmasyon: Anpeche tonbe oswa blesi ki te koze pa pèt kontwòl akòz inèsi.
Pèfòmans Manèv: Arè toudenkou, mwatye -koupi ralantisman, ak frenaj rapid.
Aplikasyon pratik: baskètbòl rale-lè vaksen so, defans debaz nan tenis.
Reyaksyon
Reyaksyon refere a kapasite pou pran desizyon byen vit ak egzekite aksyon an repons a stimuli ekstèn (vizyèl, oditif, ak tactile).
Siyifikasyon fòmasyon: Amelyore kowòdinasyon efikas ant sèvo a ak kò a.
Pèfòmans aksyon: Imedyatman chanje direksyon lè w resevwa yon kòmand epi kouri imedyatman lè w resevwa yon siyal limyè.
Aplikasyon pratik: meyè gadyen sove, badminton kraze.
Baj popilè: nechèl ladrès pou fòmasyon baskètbòl, Lachin nechèl ladrès pou manifaktirè fòmasyon baskètbòl, Swèd, faktori
