Kay-Pwodwi- Seri boksè ak mma - Choute pad-

Sanisfè

video

Kousinen kout pye koutim

Kousinen kout pye koutim Wòl fòmasyon pye sib Se fòmasyon pye sib lajman ki itilize nan enstriksyon ak pratik Taekwondo. Li jwe yon wòl enpòtan nan amelyore konpetans teknik ak kapasite pratik pratikan yo. Fonksyon prensipal yo nan fòmasyon sib pye Taekwondo yo enkli: Amelyore ...

Pwodwi Entwodiksyon

Pwodwi Entwodiksyon

Kousinen kout pye koutim

Wòl fòmasyon pye sib

Fòmasyon sib pye lajman itilize nan enstriksyon ak pratik Taekwondo.
Li jwe yon wòl enpòtan nan amelyore konpetans teknik ak kapasite pratik pratikan yo.

Fonksyon prensipal yo nan fòmasyon sib pye Taekwondo yo enkli:

Amelyore pouvwa frape

Rafine ak pèfeksyone mouvman teknik

Devlope yon sans distans

Amelyore kondisyon fizik espesifik -espò

Eksperyans sansasyon nan misk sou kontak ak sib la pandan atak

Devlope ak amelyore kowòdinasyon espesifik nan Taekwondo

Ranfòse konsyans taktik ak ladrès konba pratik

Fòmasyon sib pye se yon eleman esansyèl nan pratik Taekwondo.
Lè yo bay objektif fizik ak fidbak,
li ede pratikan yo amelyore teknik yo, fòs, ak vitès reyaksyon yo,
fè li yon zouti fòmasyon trè enpòtan nan Taekwondo.

Pwofesyonèl pye sib

 

Sifas kwi super mikrofibr, ki reziste -yo ak dlo-, ak teksti eksepsyonèl

Trè elastik pawa enteryè, ekselan absòpsyon enèji, bay kousen ak absòpsyon chòk

Men-koud, solid ak atire

 

Hook & bouk konsepsyon, fasil ajiste sere

Sekirize anfòm, fasil pou mete ak retire

 

Èske antrenè yo ta dwe kenbe sib yo choute?

 

Si se pou demonstrasyon ansèyman, antrenè yo ka kenbe objektif yo, men e fòmasyon regilye?

 

Gen plizyè avantaj pou elèv ki kenbe objektif yo pandan fòmasyon:

1. Amelyore efikasite fòmasyon.

Konbyen tan li pran pou yon antrenè ale nan kenbe objektif yo? Chak timoun kout pye sèlman yon fwa pou chak tou. Nan menm kantite tan an, konbyen kout pye de timoun ta ka reyalize si yo te kenbe objektif yo youn pou lòt?

 

2. Amelyore kalite fòmasyon.

Avèk 20 timoun divize an 10 gwoup, antrenè a pa bezwen entèvni ak moun ki fè mouvman estanda ak kenbe yon atitid serye -yo jis bezwen repete fòmasyon an. Pandan fòmasyon, antrenè a sèlman bezwen konsantre sou moun ki pa grav oswa ki gen move mouvman, ki siyifikativman amelyore kalite fòmasyon.

-101

-102

-103

-104

-105

-106

-107

-108

-109

 

Baj popilè: koutim kousinen koutim, Lachin koutim kousinen koutim manifaktirè, Swèd, faktori

Voye rechèch

Voye rechèch