Fòmasyon fizik, kòm yon eleman enpòtan nan edikasyon sante jèn yo, jwe yon wòl endispansab nan ranfòse fizik yo ak amelyore sante yo.
Pou byen itilize fòmasyon fizik pou amelyore kapasite fizik elèv yo, pwofesè edikasyon fizik yo dwe konsyan itilize nouvo teknoloji ak metòd, tankou jwèt, teknoloji enfòmasyon, ak resous dijital, pou divèsifye aktivite edikasyon fizik nan salklas, fè fòmasyon fizik pi atiran pou elèv yo epi konsa amelyore efikasite li.
Ala bon sa bon sote
Ann jwe jwèt la sote hula hoop. Sote sou youn oswa toude pye pa sèlman amelyore balans timoun yo, men tou, kowòdinasyon yo ak ladrès yo.
Ti krab mache
Jwèt Little Crab Walk la ranfòse ladrès motè brit timoun yo, espesyalman nan janm yo, epi devlope balans yo.
Sou entènèt jwèt Kous Cart Pouse
Timoun yo pouse hula hoops pi devan apati yon pwen depa nan yon mouvman ale-.
Jwèt "Racing Cart Push" la ranfòse kowòdinasyon men-zye timoun yo, konsantrasyon, ak kapasite pou swiv vizyèl yo.
Lòt jwèt
Jwenn yon Zanmi
Ki jan yo jwe: Klas la kanpe nan yon semisèk oswa gaye nan yon fòmasyon jimnastik.
Nan kòmansman jwèt la, elèv yo byen vit swiv siyal dwèt pwofesè a epi jwenn zanmi yo.
Lè sa a, yo sote, kenbe men yo, siyal fini.
Elèv yo ka kite plas yo pou jwenn zanmi yo; premye elèv ki jwenn yon zanmi genyen.
Règ:
① Elèv yo dwe imite mouvman pwofesè a epi yo ka kite plas yo pou jwenn zanmi yo.
② Retounen nan plas yo imedyatman sou lòd. Pa pouse oswa rale pandan w ap chèche yon zanmi. Fè atansyon epi peye atansyon sou sekirite.
Baj popilè: ladrès bag, Lachin bag ladrès manifaktirè, Swèd, faktori
