Sou entènèt jwèt Beach Volleyball boul

Volleyball se yon espò ekip dinamik ki soti nan Etazini nan fen 19yèm syèk la e ki te prezante nan Lachin nan kòmansman 20yèm syèk la. Depi 1964 Je Olenpik Tokyo yo, volebòl te rekonèt kòm yon konpetisyon ofisyèl nan Je Olenpik ete yo, ki reflete apèl mondyal li yo ak popilarite.

Voye rechèch

Pwodwi Entwodiksyon

Ekipman espò

Net

Yo mete yon filè pi wo pase liy santral tribinal la. Filè a se 1 mèt lajè ak 9.50 mèt longè, pandye sou de silenn deyò tribinal la.

Filè fi a 2.24 mèt wotè ak filè gason an 2.43 mèt wotè.

Gen yon sentiwon make 5-santimèt-lajè nan entèseksyon liy lan ak liy santral la nan tou de bout filè a, epi yon poto make 1.80 mèt longè konekte ak deyò chak.

Boul

Sikonferans boul la se 65-67 cm, pwa a se 260-280 g, ak presyon lè a se 0.40-0.45 kg / cm2.

Règ espò yo

Règleman jwè yo

Pozisyon

Jwè yo anjeneral pa bezwen metrize tout sis teknik - sèvi, premye pas (resevwa sèvi), dezyèm pas (leve, dribble), spiking, bloke, ak ekonomize. Olye de sa, yo anjeneral espesyalize nan youn oswa plis nan yo dapre taktik ekip la. Alokasyon pozisyon ki pi komen an gen ladan twa pozisyon: atakè (divize an atakè prensipal ak atakè segondè), setter, ak libero (yon jwè defans aplentan). Yo nan lòd yo efektivman bloke atak advèsè a ak rebondisman boul la tounen nan tribinal advèsè a nan yon ang apik ak gwo vitès anvan advèsè a gen ase tan reyaksyon, jeneralman pi wo jwè ak bon kapasite sote sèvi kòm atakè.

Setter: Responsablite setter a se òganize ofans ekip la. Yo responsab pou voye boul la nan pozisyon ki pi apwopriye pou atakè a spike pandan dezyèm pas la. Setter la dwe kapab konbine avèk jwè a spiking pou kreye yon varyete de chanjman pou deranje defans advèsè a. Mouvman rapid ak pase egzat yo se kalite esansyèl pou yon setter. Yon bon boul-lave ka kòde ofansif ekip la tout antye, epi li dwe byen abitye ak karakteristik yo ak abitid chak atakè nan ekip la. Anplis de sa, setter la dwe jwe tou wòl yon atakè nan sèten moman. Kidonk, anplis pratike ladrès pou leve boul-, setter la dwe genyen tou kèk kapasite long- pou atake boul. Se poutèt sa, fòmasyon an ak devlopman nan yon setter ekselan tou se byen difisil, kidonk yon setter bon se nanm nan nan tout ekip la.