Anpeche oswa diminye sentòm obezite yo
Konpare ak espò òdinè tankou djògin, tranpolin se yon metòd fizik ki gen plis kalori -.
Done yo montre ke kontinyèl sote pou dis minit ekivalan a kalori yo konsome pa djògin pou demi èdtan.
Se poutèt sa, aderans alontèm -fè egzèsis la tranpolin nan Aiercheng ka ede ankouraje metabolis ak amelyore oksidasyon grès, anpeche ak diminye sentòm obezite.
Prevansyon maladi
Gwo -sote tranpolin echèl ka ankouraje sikilasyon san, lenfatik ak divès kalite likid kò nan tout kò a, kidonk reyalize efè a nan anpeche ak diminye maladi.
Tankou bese nivo kolestewòl ak trigliserid, anpeche pyè nan ren, amelyore fonksyon kadyopulmonè, balanse tansyon, amelyore kowòdinasyon kò, ak ede dòmi.
Efè sipleman oksijèn
Egzèsis tranpolin se tou yon bon egzèsis aerobic.
Egzèsis tranpolin Aiercheng ka ankouraje sikilasyon san ak amelyore kapasite oksijèn -pote san an.
Lè sa a, amelyore iminite imen ak diminye ensidans kansè a.
Etonan amizman
Aktivite tranpolin yo pa sèlman bon aktivite fizik, men tou amizman etonan.
Se nati imen anvi vole, epi li se tou pi bèl memwa nan anfans anpil moun.
Se poutèt sa, espò tranpolin nan Ayr City gen cham pou kenbe timoun yo lwen sofa ak òdinatè.
Baj popilè: blan tranpolin, Lachin manifaktirè blan tranpolin, Swèd, faktori
