1. Ogmante andirans:Fòmasyon tranpolin entansite modere pou plis pase 20 minit omwen twa fwa pa semèn ede ogmante mitokondri nan selil yo, sa ki ka ogmante andirans.
2. Amelyore Balans:Trampoline ogmante repons sèvo a nan ògàn vestibilè yo nan zòrèy enteryè a, ki se prensip balans lan.
3. Amelyore sistèm iminitè a:Trampoline ka amelyore sistèm iminitè a pa ankouraje aksyon mwèl zo wouj ak repare tisi kò yo.
4. Amelyore sistèm andokrin lan:Trampoline ka retire twòp òmòn ak toksin nan kò a epi korije dezekilib andokrin.
5. Amelyore efè lòt egzèsis:Etid yo montre ke moun ki pile pou 30 segonn ant chak seri haltérophilie te gen plis amelyorasyon nan misk apre 12 semèn pase moun ki pa t 'trampoline.
6. Diminye Risk Maladi Kwonik:Trampoline ede amelyore sansiblite ensilin, sante kè ak konpozisyon kò, pandan y ap bese san presyon ak lipid san. Benefis sante sa yo ka anpeche ogmantasyon nan grès nan vant, kidonk diminye risk pou dyabèt tip 2, maladi kadyovaskilè ak lanmò twò bonè.
7. Pwoteksyon antioksidan:Sote tranpolin bay pwoteksyon antioksidan ak ogmante sikilasyon san, ki ede pwoteje estrikti entèn po a ak retade siy aje.
8. Amelyore kalite dòmi:Sote tranpolin regilyèman ka ede w detann epi jwenn pi bon kalite dòmi. Enèji a konsome pandan tranpolin sote stimul sistèm rekiperasyon kò a pandan dòmi.
Baj popilè: tranpolin espò, Lachin trampoline espò manifaktirè, Swèd, faktori
