Tout gan boksè nwa

Netwayaj ak antretyen gan boksè Gan boksè yo se yon pyès enpòtan nan ekipman pou pwoteje men boksè a ak figi advèsè a, men gan yo ka pran sant akòz bakteri ak swe.

Netwayaj regilye ak antretyen nan gan pa pral sèlman kenbe yo pwòp ak ijyenik, men yo pral ogmante lavi yo tou.

Bagay ki pi enpòtan sou netwaye gan yo se kenbe yo sèk apre chak itilizasyon, otreman yon gwo kantite bakteri ap grandi andedan gan yo.

Netwaye ak dezenfekte gan

1 Retire gan yo nan sak jimnastik ou a pi vit ke posib Lè ou mete gan ou yo, bakteri ki sou men ou yo pral transfere nan gan yo.

Bakteri sa yo manje sou swe, epi lè yo miltipliye an gwo kantite, yo pral pwodwi odè dezagreyab nan gan yo. Paske pa gen okenn koule lè nan sak jimnastik la, li se yon trè bon kote pou bakteri yo grandi. Se konsa, retire gan yo nan sak jimnastik ou pi vit ke posib apre retounen lakay ou. Si sa posib, eseye pa mete gan yo nan sak jimnastik la, epi kite yo deyò si sa posib.

2Elimine swe Apre w fin retire gan yo nan sak la, seche yo imedyatman avèk yon twal oswa yon sèvyèt pou absòbe imidite depase. Vlope men ou ak yon sèvyèt epi mete l nan gan yo. Deplase men ou pou ede absòbe swe a. Repete ak lòt gan an.

3 Netwaye anndan gan yo Apre w fin siye otan imidite posib nan anndan gan yo, dezenfekte yo ak alkòl antiseptik. Ranpli yon boutèy espre ak solisyon an epi flite andedan gan an plizyè fwa. Ou ka sèvi ak vinèg blan oswa pòm vinèg sidr pou netwaye gan ou. *Ajoute 5 a 10 gout lwil pye bwa te nan solisyon vinèg la ak dlo pou plis benefis anti-bakteri ak antifonjik. *Evite itilize espre netwayaj piman bouk sou gan yo, ki ka domaje gan yo ak po ou.

4 Netwaye Sifas Gan yo Flite yon melanj 50% vinèg ak 50% dlo sou sifas gan yo jiskaske genyen ase pou kouvri chak gan ak yon fim mens. Lè sa a, siye pousyè tè, swe, ak nenpòt solisyon netwayaj depase ak yon sèvyèt pwòp. 5 Swen pou sifas gan yo Anpil gan boksè yo fèt ak kwi otantik, ki vle di yo ta dwe pran swen yo pou yo rete nan bon kondisyon.