Seri Edikasyon Enfimyè: 'Kijan pou aplike glas kòrèkteman'
Blesi egi yo souvan koze pa chòk toudenkou (tankou tonbe, antors ak enpak dirèk), epi anjeneral yo akonpaye pa imedya, doulè grav. Glas yo ta dwe aplike imedyatman - men èske w konnen ki jan fè sa kòrèkteman?
Benefis ki genyen nan aplike glas
1. Soulajman doulè: Aplike glas ralanti kondiksyon nè, diminye eksitasyon nan tèminezon nè yo ak ogmante papòt doulè a, kidonk ede soulaje oswa elimine doulè.
2. Prevansyon anfle: Aplike glas lakòz kapilè lokal yo konstri, kidonk diminye flit likid lokal yo ak soulaje anfle.
3. Diminye domaj segondè: eksitasyon frèt diminye tanperati lokal la, diminye metabolis selilè ak minimize pwodiksyon radikal gratis, kidonk diminye domaj segondè nan selil tisi yo.
4. Anpeche repons enflamatwa a: Aplike glas lakòz veso sangen lokal yo konstri ak diminye sikilasyon san, kidonk bese to metabolis tisi a ak siprime repons enflamatwa a.
Ki jan yo aplike glas kòrèkteman
1. Dire aplikasyon glas la: Kòmanse aplike glas imedyatman apre aksidan an, repete tretman an chak 2-3 èdtan. Si anfle, doulè oswa chalè pwononse, aplike glas chak 1-2 èdtan. Limite chak aplikasyon a 15-20 minit. Li enpòtan sonje ke aplikasyon pwolonje ka lakòz vazodilatasyon reflèks, ki ta kontreproduktiv. Anplis de sa, kòm terapi glas travay pa anpeche sikilasyon ak metabolis tisi, dire twòp anpeche kapasite tisi a pou geri tèt li nan enflamasyon.
2. Aplike glas nan zòn kote doulè a, anfle ak chalè pi pwononse. Pran jwenti cheviy la kòm egzanp, santre pake glas la sou zòn kote doulè, anfle ak chalè pi evidan; ou ka deplase pake glas la yon ti kras pandan sesyon an pou asire jwenti a tout antye kouvri. Si ou te sibi operasyon epi gen yon reyaksyon enflamatwa pwononse nan oswa alantou blesi a, konsantre tretman an glas sou zòn sa a.
3. Dire terapi glas: Konbyen tan yo ta dwe aplike terapi glas? Dapre dènye rechèch la, fenèt la pi bon pou terapi glas se nan 48 èdtan; si sentòm yo grav, li ka menm nesesè pou aplike glas kontinyèlman pou 72 èdtan.
4. Asire kontak konplè ak po a: Lè w ap itilize yon pake glas, asire ke li an kontak konplè ak tisi anflame pou efè refwadisman ka rive nan zòn ki afekte a dirèkteman.
Kontr pou terapi glas
1. Maladi sikilasyon
Terapi frèt pa ta dwe itilize nan ka maladi mikrosirkulatwa sistemik, chòk, maladi vaskilè periferik, arterioskleroz, dyabèt, neropati oswa èdèm. Sa a se paske terapi frèt lakòz plis vasokonstriksyon, agrave pwoblèm sikilasyon ak mennen nan iskemi tisi lokal yo, ipoksi, koripsyon ak nekwoz.
2. Gwo domaj tisi
Nan ka gwo domaj tisi, terapi frèt ka agrave blesi a ak anpeche geri blesi; Se poutèt sa, sèvi ak li yo ta dwe evite.
3. Enflamasyon kwonik oswa blesi purulan gwo twou san fon
Terapi frèt diminye sikilasyon san lokal yo, sa ki anpeche rezolisyon an nan enflamasyon ak vin pi grav kondisyon an.
4. Tisi domaj, lacerasyon oswa blesi louvri
Terapi frèt ka diminye sikilasyon san, ogmante domaj tisi yo ak anpeche geri blesi.
5. Moun ki gen alèji frèt
Sèvi ak konprès frèt ka deklanche sentòm alèjik tankou eritem, urtikè, doulè nan jwenti ak spasm nan misk.
Lè w ap aplike pake glas, yo ta dwe evite bouyon nan pawas la pou anpeche grip.
Si yo obsève nenpòt reyaksyon negatif nan pasyan an pandan w ap itilize yon pake glas, pwosedi a ta dwe sispann imedyatman; yo ta dwe avize doktè a epi yo ta dwe bay tretman sentòm apwopriye.
Yo ta dwe pran mezi pwoteksyon pandan terapi glas; pake glas la ka vlope nan yon sèvyèt oswa yon kouch twal mens mete ant po a ak pake glas la pou anpeche imidite nan sifas la nan pake glas la mouye blesi a.
Si gen yon blesi louvri sou zòn ki afekte a, yo dwe pran prekosyon lè w ap itilize yon melanj glas-dlo pou anpeche flit ak kontaminasyon blesi a. Apre terapi glas, po a nan zòn trete a ta dwe cheche ak yon sèvyèt sèk.
Tanpri swiv konsèy medikal kote sa nesesè!!!
